Dấu hiệu trẻ bị rối loạn tiêu hóa mẹ nên biết

Hệ tiêu hóa của trẻ vẫn còn non yếu, chưa hoàn thiện. Do đó, bất kỳ thay đổi nào cũng có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ. Các mẹ cần theo dõi và sớm nhận biết dấu hiệu trẻ bị rối loạn tiêu hóa để kịp thời xử lý, tránh để tình trạng kéo dài ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Dưới đây http://suckhoegiadinh365.vn tổng hợp những dấu hiệu trẻ bị rối loạn tiêu hóa giúp các mẹ, cùng xem nhé!

Các dấu hiệu trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Trẻ nôn trớ

Nôn là hiện tượng đẩy ngược các chất trong dạ dày qua miệng do tác động gắng sức của cơ thể. Trớ xảy ra mỗi khi trẻ ăn no, sữa trào ra khỏi miệng sau mỗi lần rướn người hoặc thay đổi tư thế đột ngột.

Trẻ bị tiêu chảy

Dấu hiệu  trẻ bị rối loạn tiêu hóa thường là tiêu chảy cấp, phân lỏng như nước, đi trên 3 lần một ngày, phân thường có mùi tanh, phân sống nên thường có màu trắng hay còn nguyên thức ăn chưa được tiêu hóa hoặc có bọt, đi nhiều có thể có nhầy mũi. Trong trường hợp này, các mẹ nên chú ý bù nước và điện giải đầy đủ kịp thời, vì khi trẻ đi ngoài mất rất nhiều nước, suy nhược cơ thể.

Trẻ bị táo bón

Táo bón là triệu chứng rất hay gặp ở trẻ nhỏ, táo bón không phải là bệnh, thường chỉ là rối loạn cơ năng hoặc là 1 triệu chứng của các bệnh lý khác nhau. Trẻ bị táo bón nếu có các triệu chứng như 2-3 ngày đi vệ sinh một lần, phân cứng, khuôn phân to, thường có màu đen, đau bụng khi đi tiêu và thậm chí có lẫn máu ở đầu phân

Táo bón có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như: viêm ruột, thủng ruột… Do đó, cần được khám và tìm nguyên nhân gây táo bón để có cách điều trị thích hợp. Khi trẻ bị táo bón nên hạn chế các thực phẩm nhiều dầu mỡ, quá nhiều đạm, không nên uống các loại sữa có nhiều chất béo.

Bụng căng trướng, ợ hơi

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa thường có triệu chứng đầy bụng, chướng hơi. Bụng trẻ có dấu hiệu căng to và ợ hơi liên tục. Vì đầy hơi nên trẻ đánh hơi nhiều hơn, ngoài ra còn có biểu hiện miệng hôi.

Trẻ bị đau bụng

Đau bụng là một trong những dấu hiệu trẻ bị rối loạn tiêu hóa. Do rối loạn tiêu hóa thường có nhiều biểu hiện khác nhau như những cơn đau đột ngột, đau kéo dài nhiều giờ, đau lạnh người. Tuy nhiên, nhiều trường hợp, trẻ đi vệ sinh xong cơn đau tự chấm dứt.

Trẻ chán ăn, bỏ bữa

Thông thường, với những trẻ bị rối loạn tiêu hóa, ngoài những trường hợp trên, mẹ cũng có thể dễ dàng nhận biết nếu thấy trẻ chán ăn, bỏ bữa. Với trường hợp như thế này, trẻ thường chán ăn, kể cả những món ăn mà trẻ thích nhất, khiến trẻ nhanh sụt cân, gầy gò, thiếu sức sống!

Giải quyết tận gốc rối loạn tiêu hóa cho trẻ

Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Khi thấy dấu hiệu trẻ bị rối loạn tiêu hóa các bác sĩ sẽ chỉ định uống bổ sung men vi sinh để bổ sung lợi khuẩn, tái tạo hệ vi sinh đường ruột. Theo Tổ chức Y tế  thế giới: Men vi sinh là các chế phẩm tổng hợp giúp bổ sung các vi khuẩn có lợi nhằm tạo nên sự cân bằng vi khuẩn trong hệ tiêu hóa và ức chế các vi khuẩn có hại gây bệnh và tiết độc tố.

Men vi sinh được dùng cho trẻ trong trường hợp bị rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột, biểu hiện là các triệu chứng biếng ăn, tiêu chảy, phân sống, táo bón…” Chính vì vậy, để cải thiện tình trạng trẻ bị rối loạn tiêu hóa thì mẹ đừng quên bổ sung cho bé!

Xem thêm: http://brauer.com.vn/men-vi-sinh-cho-be-tu-9-36-thang-tuoi-60g

Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Ngoài giảm đạm, mỡ thì chất xơ cũng cần hạn chế hơn khi lúc trẻ bình thường. Và lúc này, cha mẹ nên chú ý cho trẻ ăn nhiều tinh bột để cơ thể trẻ hấp thu và quan trọng là phải bù đủ nước cho trẻ.

Sau một thời gian điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của trẻ mà thấy dấu hiệu trẻ bị rối loạn tiêu hóa đã được cải thiện thì ta tăng dần số lượng ăn để hệ tiêu hóa hồi phục trở lại.

Đối với những trẻ bị rối loạn tiêu hóa trong thời gian dài thì cần chú ý chế độ ăn mềm, lỏng, chứa nhiều chất xơ hòa tan, còn lượng đạm, lượng mỡ vẫn để ở mức thấp theo nhu cầu bình thường. Còn với trường hợp trẻ bị viêm ruột, hội chứng ruột kích thích cần hạn chế các thực phẩm kích thích, thức ăn làm kích thích tăng nhu động ruột, thức ăn có chứa quá nhiều gia vị…

Ngoài ra, cần bổ sung thêm vitamin và muối khoáng, nhất là kẽm, để tăng cường chức năng tiêu hóa của trẻ’.

Lưu ý khi thấy dấu hiệu trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Ngoài việc sớm áp dụng những cách chữa rối loạn tiêu hóa cho trẻ sơ sinh đúng cách, cha mẹ cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Sử dụng nguồn nước sạch đã được đun sôi để pha sữa cho bé. Các dụng cụ như bình, thìa pha sữa phải được rửa sạch sẽ và ngâm qua nước sôi rồi để cho thật khô trước khi sử dụng lại.

• Ngay khi phát hiện ra dấu hiệu trẻ bị rối loạn tiêu hóa, mẹ cần chú ý rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn khi tiếp xúc hoặc chăm sóc trẻ

• Không cho bé mút tay hoặc ngậm đồ chơi dẫn đến nhiễm khuẩn đường ruột và gây rối loạn tiêu hóa.

• Tránh sử dụng kháng sinh cho bé khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ.

The post Dấu hiệu trẻ bị rối loạn tiêu hóa mẹ nên biết appeared first on Sức khỏe gia đình 365 trang chia sẻ mẹo chăm sóc sức khỏe.

Trẻ sơ sinh lười ăn phải làm sao?

Trẻ sơ sinh lười ăn có thể dẫn đến tình trạng mệt mỏi, cơ thể suy nhược, bé hay quấy khóc.  Về lâu dài các bé sẽ bị ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể gây ra suy dinh dưỡng, còi xương, chậm phát triển trí tuệ. Các bậc phụ huynh vô cùng lo lắng: Làm thế nào để chấm dứt tình trạng trẻ sơ sinh lười ăn? Ngay sau đây, các mẹ hãy cùng http://conyeu.net.vn/  tham khảo qua những nguyên nhân và giải pháp khắc phục tình trạng trẻ sơ sinh lười ăn nhé!

Nguyên nhân trẻ sơ sinh lười ăn

Trẻ lười ăn do không tập trung

Một số gia đình thường có thói quen vừa cho con ăn vừa bật tivi để “dụ” bé. Thậm chí nhiều mẹ còn cho bé đi chơi khắp nơi chỉ để bé ăn hết đồ ăn. Điều này là không tốt, vì khi mẹ đi “rong”  trẻ như vậy sẽ làm phân tán sự tập trung ăn uống, ảnh hưởng xấu tới cảm giác ngon miệng. Và khi hoạt động này diễn ra nhiều lần sẽ tạo ra thói quen khiến trẻ sơ sinh lười ăn qua thời gian.

Thói quen ăn uống không tốt

Những thói quen xấu này thường là một nguyên nhân làm cho trẻ sơ sinh lười ăn, do bố mẹ vô tình tạo ra cho bé. Do trong thời gian ăn dặm, bố mẹ nuông chiều con tạo cho con thói quen nhai nuốt chậm, ngậm thức ăn trong miệng. Điều này dẫn đến con chỉ thích ăn thức ăn dạng lỏng, sệt mà không chịu ăn ( do ngại nhai ) các thức ăn như: cơm, rau, thịt, hoa quả..

Cho ăn không “đúng lúc”

Bố mẹ không cho con ăn “đúng lúc” là khi bố mẹ cho con ăn vào lúc con đang no!! Điều này bắt nguồn từ thói quen cho trẻ ăn tùy hứng của bố mẹ. Đây là một thói quen không tốt, nó làm cho trẻ không biệt được cảm giác no, đói mà trẻ chỉ ăn khi thấy thích. Trẻ lười ăn vào bữa chính, vì vậy bố mẹ hãy dừng việc cho ăn tùy hứng và để trẻ được ăn đúng bữa như người lớn.

Thực đơn không “phù hợp”

Lại là một thói quen không tốt nữa của bố mẹ. Để nuông chiều con, các mẹ thường cho bé ăn những món ăn khoái khẩu. Điều này nếu lâu dài sẽ dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng do trẻ bỏ qua những món ăn giàu dinh dưỡng khác. Còn tuy nhiên, trẻ sẽ không ăn mãi một món ăn quá lâu do trẻ nào cũng có tính nhanh chán! Khi đó thì trẻ lười ăn ngay cả với những món khoái khẩu

Không khí ăn uống không thoải mái

Một số ông bố bà mẹ thiếu kiên nhẫn thường quát mắng con khi con không chịu ăn. Điều này dần dần sẽ làm cho con sợ cảm giác khi “bị ăn” dẫn đến trẻ lười ăn. Với trẻ nhỏ, cảm giác no – đói chưa rõ ràng, không thể như người lớn đến bữa là thấy đói và ăn ngay được. Bố mẹ nên khéo léo để con ngồi ăn cùng gia đình, tránh để con ăn riêng, ăn trước hoặc sau bữa ăn của gia đình. Bố mẹ không biết rằng nếu ăn cùng với các thành viên khác, trẻ sẽ ăn ngon hơn và nhiều hơn so với khi ăn một mình.

Trẻ lười ăn do bệnh

Cũng giống như người lớn, khi bé không khỏe, bé cũng không muốn ăn.

• Bé mọc răng gây khó khăn trong việc nhai nuốt.
• Bé bị rối loạn tiêu hóa: đau bụng, buồn nôn, nặng hơn là tiêu chảy và táo bón.
• Bé bị nhiễm khuẩn: Khi virus hoặc vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm một số cơ quan tai, mũi, họng, mắt, đường tiêu hóa khiến trẻ bị ho, sốt và mệt mỏi. Những triệu chứng này làm trẻ sơ sinh lười ăn và không muốn ăn

Giải pháp cho trẻ sơ sinh lười ăn

Chế độ dinh dưỡng

Để khiến trẻ sơ sinh lười ăn cảm thấy hứng thú với các bữa ăn thì chế độ dinh dưỡng chính là giải pháp hàng đầu.

Thức ăn cần kích thích các giác quan và phù hợp với tình trạng răng miệng. Bé sẽ ăn ngon bằng vị giác, bằng tai, bằng mắt, khi được bốc, đưa lên miệng, lưỡi. Khi có răng thì cần tạo điều kiện cho bé tập nhai, nhai tiết ra nước bọt giúp trẻ ăn càng ngon thêm.

Thức ăn cần chứa đủ và cân bằng 4 nhóm thực phẩm tinh bột, chất đạm, chất béo, rau xanh. Thực đơn nên đa dạng hóa để cân đối về tỷ lệ các chất dinh dưỡng, đổi nhiều món, tránh ăn nhiều thức ăn béo, ngọt, dầu, mỡ. Bạn cũng cần lưu ý việc trẻ thiếu các vi chất như sắt, kẽm và lysine (thường gặp ở trẻ suy dinh dưỡng) cũng là nguyên nhân gây biếng ăn. Mẹ nên chọn những thức ăn hay thực phẩm dinh dưỡng bổ sung các chất này.

“Nguyên tắc” cơ bản dành cho cha mẹ trong quá trình trị trẻ sơ sinh lười ăn là không ép ăn nếu bé không muốn. Nếu bé thích ăn một số món cố định, bạn cứ nấu cho bé ăn. Chỉ cần bữa ăn vẫn đầy đủ các nhóm chất là được. Sau đó, mới bổ sung từ từ các món mới vào bữa ăn để bé làm quen dần.

Hỗ trợ hệ tiêu hóa non yếu của bé

Vì hệ tiêu hóa của bé còn non yếu, dễ bị tổn thương bởi những thay đổi hay tác động từ bên ngoài như: thay đổi chế độ ăn giữa các giai đoạn, an toàn và vệ sinh thực phẩm, thuốc chữa bệnh (đặc biệt là kháng sinh)… Điều đó dễ gây kém hấp thu dưỡng chất, rối loạn tiêu hóa (tiêu chảy, táo bón), biếng ăn, suy giảm sức đề kháng…

Để giúp cho hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh, có đủ sức phòng chống tổn thương, có thể hấp thu tốt chất dinh dưỡng từ thực phẩm, tăng sự thèm ăn, tăng sức đề kháng nên cho bé bổ sung vi khuẩn có ích từ các loại men vi sinh có trong thực phẩm (như sữa chua) hoặc thực phẩm chức năng.

Xem thêm: http://brauer.com.vn/men-vi-sinh-cho-tre-so-sinh-tu-0-9-thang-tuoi

Tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất của bé

Để thúc đẩy khả năng hấp thụ dưỡng chất của trẻ sơ sinh lười ăn một cách tối đa, cha mẹ cần chú ý cho các con ăn những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất và các axit amin thiết yếu. Nguồn dưỡng chất quan trọng này có thể dễ dàng tìm thấy trong các loại rau xanh, hoa quả hay những thức ăn giàu đạm.

Bên cạnh đó, kẽm và selen cũng là nguồn dưỡng chất không thể thiếu trong quá trình điều trị trẻ sơ sinh lười ăn. Kẽm là nhân tố giúp bé có cảm giác ngon miệng khi ăn, hỗ trợ tiêu hóa, khả năng vận động thể chất và nhận thức của trẻ. Trong khi đó, selen mang đến hệ miễn dịch khỏe mạnh cho bé. Thịt gà, thịt bò, hải sản, trứng, sữa, các loại đậu…là những thực phẩm chứa hàm lượng kẽm và selen cao.

The post Trẻ sơ sinh lười ăn phải làm sao? appeared first on “Con yêu” trang tin cung cấp mẹo chăm sóc sức khỏe mẹ và bé.

Mẹ cần làm gì khi trẻ lười ăn dặm

Trẻ lười ăn dặm là vấn đề lớn và phổ biến của các ông bố bà mẹ. Khi trẻ được 6 tháng tuổi là giai đoạn bố mẹ bắt đầu cho ăn dặm để cung cấp dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên không phải trẻ nào cũng ăn uống theo những gì bố mẹ muốn, trẻ lười ăn dặm gây ra tình trạng suy dinh dưỡng, ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển cả về mặt thể chất lẫn trí tuệ của trẻ. Hiểu được điều đó, http://suckhoegiadinh365.vn/ hướng dẫn các mẹ cần làm gì khi trẻ lười ăn dặm.

Nguyên nhân khiến trẻ lười ăn dặm

Trẻ lười ăn dặm do thói quen:  Khi đang quen bú sữa, ăn sữa dạng lỏng rồi chuyển sang việc ăn thức ăn dạng đặc hơn, cứng hơn sẽ khiến nhiều bé chưa kịp quen với sự thay đổi này dẫn đến việc bé không chịu ăn dặm. Hay chỉ một lý do đơn giản là dùng thìa trong quá trình ăn dặm khiến bé không quen và bé không muốn ăn.

Trẻ ăn dặm quá sớm: Đây cũng là một lý do trẻ lười ăn dặm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, 6 tháng tuổi là độ tuổi phù hợp nhất để cho bé ăn dặm. Nếu mẹ cho bé ăn sớm hơn thời điểm này, hệ tiêu hóa non yếu của bé chưa thể thích nghi kịp gây ra tình trạng khó chịu cho bụng dạ bé. Lâu ngày sẽ khiến hệ tiêu hóa làm việc không tốt, làm bé không muốn ăn.

Do môi trường ăn dặm: Ngay từ những ngày đầu tập ăn dặm, mẹ cho trẻ đi ăn rong, vừa ăn vừa xem ti vi, nghịch điện thoại, chơi đồ chơi hoặc có người làm trò vui để bé chịu ăn sẽ làm cho bé có thói quen xấu. Các hành động đó mẹ tưởng như nó có lợi nhưng lại tác động tiêu cực đến cảm giác ngon miệng của trẻ và dễ dẫn đến việc trẻ lười ăn dặm.

Các mẹ nên biết rằng, khi vừa cho trẻ ăn lại vừa cho trẻ chơi hoặc xem ti vi như xem hoạt hình,… sẽ khiến bé mất tập trung, không có hứng thú với việc ăn nữa. Việc ăn uống không tập trung dễ khiến trẻ gặp các vấn đề về tiêu hóa như: táo bón, đi ngoài phân sống, đi phân nhầy.

Thực đơn nhàm chán, thiếu chất: Kể cả những bé đang ăn dặm ngoan nhưng nếu mẹ ngày nào cũng cho con ăn những món ăn giống nhau, có mùi vị, màu sắc món ăn giống nhau nhìn không hấp dẫn sẽ khiến bé không thấy ngon miệng và bé sẽ chán ăn rồi dẫn đến tình trạng trẻ lười ăn dặm.

Nhiều mẹ nghĩ nước hầm xương chứa nhiều canxi, chất béo động vật nên trường kỳ hầm xương lấy nước. Để bé thường xuyên ăn nước hầm xương lâu ngày mà bé không hấp thu được sẽ khiến bé bị thiếu chất, còi xương, khó tiêu và biếng ăn hơn.

Trẻ lười ăn dặm do bệnh lý: Có thể do bé mọc răng cảm thấy khó chịu trong người, sưng sẽ làm trẻ khó nuốt thức ăn, ngứa lợi và sốt sẽ làm bé không muốn ăn dặm. Khi trẻ mắc các bệnh do virus, vi khuẩn sẽ khiến trẻ thấy mệt mỏi và từ chối thức ăn. Hay khi bé bị rối loạn tiêu hóa sẽ có một số triệu chứng như: nôn trớ, đầy bụng khó tiêu, táo bón, tiêu chảy… cũng sẽ khiến bé lười ăn. Khi cha mẹ thấy con có dấu hiệu của bất kỳ bệnh lý nào cha mẹ cũng nên cho trẻ đi khám, tìm nguyên nhân để điều trị bệnh kịp thời để giúp bé ăn uống tốt trở lại.

Mẹ cần làm gì khi trẻ lười ăn dặm

Tập cho trẻ ăn dặm đúng cách

Mẹ cần tập cho bé ăn dặm một cách khoa học, hợp lý, chuyển từ thức ăn loãng sau đó tăng dần độ đặc và số lượng thức ăn theo độ tuổi của bé để bé phù hợp với sự thay đổi từ việc bú sữa sang ăn dặm. Từ khi bắt đầu ăn dặm đến hết 6 tháng tuổi mẹ nên cho bé ăn cháo loãng, nhiều nước, thịt cá rau củ xay nhuyễn mịn. Khi được 7 – 9 tháng tuổi mẹ cho bé ăn cháo đặc hơn, thịt cá rau của xay nát. Từ 10 – 12 tháng tuổi cho cháo gạo vỡ, thịt cá xé nát nhỏ, rau củ quả cắt nhỏ, lát mỏng.

Thường xuyên thay đổi thực đơn

Mẹ cần thay đổi thực đơn hàng ngày cho bé và kiên nhẫn quan sát sở thích ăn uống của bé để tìm ra thực đơn phù hợp nhất vì khi này bé đã bắt đầu biết thưởng thức mùi vị. Ngoài ra, việc thay đổi thực đơn hàng ngày, đa dạng món ăn cho bé sẽ tạo cảm giác mới lại cho khẩu vị của bé, kích thích bé thèm ăn và không gây sự nhàm chán cho trẻ.

Bên cạnh đó, bữa ăn của bé cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và cân bằng 4 nhóm chất gồm chất bột, đạm, béo, vitamin và khoáng chất để bé có đủ dưỡng chất cần thiết. Mẹ nên cho bé ăn uống đa dạng, đổi món ăn thường xuyên để bé có thể thưởng thức được nhiều mùi vị thức ăn khác nhau, đồng thời cung cấp nhiều loại chất dinh dưỡng cho bé mà không làm cho trẻ bị ngấy, trẻ lười ăn dặm.

Cải thiện hệ tiêu hóa cho bé

Hệ tiêu hóa của bé có khỏe mạnh sẽ giúp phòng ngừa được các bệnh về đường tiêu hóa. Cải thiện hệ tiêu hóa sẽ giúp bé ăn ngon miệng và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Mẹ có thể cải thiện hệ tiêu hóa cho bé bằng việc bổ sung các men vi sinh cung cấp các lợi khuẩn tốt cho hệ đường ruột của bé. Men vi sinh giúp hoàn thiện hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ nhỏ, tăng sức đề kháng, giảm thiểu mắc các bệnh nguy hiểm như: táo bón, tiêu chảy cấp,…

Xem thêm: http://brauer.com.vn/men-vi-sinh-cho-tre-so-sinh-tu-0-9-thang-tuoi

Không nên ép trẻ ăn

Việc thúc ép, quát mắng trẻ bắt trẻ ăn sẽ khiến bé có cảm giác sợ sệt ăn uống và việc đút cho bé sẽ càng trở nên khó khăn hơn. Khi bé tỏ ra không thích món ăn hoặc chỉ ăn được một phần thì mẹ đừng nên ép bé ăn hết suất. Nếu bé không muốn ăn món đó hoặc ăn được một phần thì mẹ có thể cho bé uống sữa bù hoặc ăn bù các món ăn bé thích để bé no bụng. Vài hôm sau bạn lại cho bé tập ăn tiếp để bé dần quen với món ăn, ăn được nhiều món và không sợ ăn uống, không lo trẻ lười ăn dặm.

Bữa ăn chỉ tối đa 25 – 35 phút

Mẹ không nên hình thành cho bé thói quen xấu như phải đi ăn rong, xem tivi khi ăn. Mà mẹ nên lấy đó làm động lực cho bé ăn như hứa bé ăn xong sẽ cho xem ti vi, cho bé chơi… để bé tập trung vào bữa ăn, cảm nhận được mùi vị thức ăn và tiêu hóa thức ăn tốt hơn, mỗi bữa ăn chỉ nên kéo dài 25 – 35 phút. Tập được thói quen ăn uống tốt cho bé mẹ sẽ bớt vất vả hơn.

Mẹ nên bổ sung bữa phụ cho bé hợp lý nhất

Mẹ nên cho trẻ lười ăn dặm thật đói bụng, tuyệt đối không cho bé bú hay uống sữa trước khi tập ăn. Với những trẻ uống hơn 1 lít sữa một ngày thì bé sẽ không thể ăn thêm được các đồ ăn dặm nữa. Do đó, các mẹ nên giảm bớt lượng sữa cho trẻ uống mỗi ngày để cho bé có cảm giác đói và muốn ăn dặm.

Tốt nhất, ở giai đoạn đầu của thời kì ăn dặm, một ngày mẹ nên cho bé uống từ 500 – 700 ml sữa cùng với 1 hoặc 2 bữa ăn là đảm bảo được dinh dưỡng cho bé yêu và tránh được tình trạng trẻ lười ăn dặm.

The post Mẹ cần làm gì khi trẻ lười ăn dặm appeared first on Sức khỏe gia đình 365 trang chia sẻ mẹo chăm sóc sức khỏe.

Mẹ cần làm gì khi trẻ suy dinh dưỡng

Trẻ suy dinh dưỡng là hiện tượng  trẻ thấp còi, sức đề kháng kém, hay ốm vặt,… khiến các bậc phụ huynh vô cùng lo lắng. Trẻ suy dinh dưỡng ảnh hưởng xấu đến  sự  phát triển  cả về mặt thể chất lẫn trí tuệ của trẻ. Theo con số thống kê gần đây của Tổ chức Y tế Thế giới, hơn 50% trường hợp tử vong của trẻ dưới 5 tuổi ở các nước đang phát triển đều liên quan đến tình trạng thiếu dinh dưỡng. Bài viết dưới đây được http://bekhoebevui.com.vn/  tổng hợp giúp các mẹ trả lời câu hỏi :” Mẹ cần làm gì khi trẻ suy dinh dưỡng”

Nguyên nhân dẫn đến trẻ suy dinh dưỡng

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến trẻ suy dinh dưỡng mà các mẹ thường trao đổi với nhau mà đôi khi không phải từ nguồn thông tin chính xác. Việc xác định sai nguyên nhân cũng sẽ dẫn đến việc điều trị sai thì sẽ không có kết quả tốt. Chính vì vậy, các mẹ hãy tìm hiểu những nguyên nhân chính dưới đây:

• Do dinh dưỡng: Nuôi trẻ không đúng phương pháp khi mẹ thiếu hoặc mất sữa, cho trẻ ăn bổ sung không đúng cả về số lượng và chất lượng, nguyên nhân quan trọng nhất hay gặp là do bà mẹ thiếu kiến thức dinh dưỡng hoặc không có thời gian chăm sóc con cái.
• Do ốm đau kéo dài: Trẻ mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, tiêu hóa nhiều lần, biến chứng sau các bệnh viêm phổi, sởi, lỵ…
• Do thể tạng dị tật: Trẻ đẻ non, suy dinh dưỡng bào thai, các dị tật sứt môi, hở hàm ếch, tim bẩm sinh.
• Do điều kiện kinh tế xã hội: Suy dinh dưỡng là một bệnh của nghèo nàn và lạc hậu, có liên quan đến kinh tế, văn hóa, dân trí. Đây là mô hình hệ bệnh tật đặc trưng của các nước đang phát triển.

Biểu hiện của trẻ suy dinh dưỡng

Việc phát hiện sớm những dấu hiệu của bệnh suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ là điều hết sức quan trọng.Nếu như phát hiện sớm, trẻ chưa có những biến chứng nghiêm trọng, bệnh dễ điều trị. Và ngược lại, nếu phát hiện ở giai đoạn muộn, rất có thể trẻ đã bị mắc phải những biến chứng, gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ trong tương lai.

• Các dấu hiệu đầu tiên của trẻ suy dinh dưỡng là buồn bực, hay quấy khóc, ít vui chơi, kém ăn, kém linh hoạt. Trẻ vẫn vui chơi, vẫn ăn uống bình thường nhưng cân nặng của trẻ đứng hoặc giảm sút. Các bắp thịt ở tay chân mềm nhão, bụng to.Trẻ chậm vận động: chậm biết đi, lẫy, bò,..

• Để xác định chính xác hơn bệnh suy dinh dưỡng, cha mẹ cũng có thể dựa vào các chỉ số cân nặng tiêu chuẩn để so sánh với con mình. Khi trẻ vừa sinh cân nặng khoảng 3 kg, sau ba tháng cân nặng sẽ tăng gấp đôi, 12 tháng tăng gấp ba khoảng 9-12 kg. Sau đó mỗi năm tăng khoảng 2 kg, đến khi 6 tuổi trẻ có cân nặng trung bình 20 kg. Nếu ở các vùng xa không có cân, các bậc cha mẹ có thể đo vòng tay của trẻ từ 1-5 tuổi. Trẻ bình thường khoảng 14-15cm, nếu dưới 13 cm là trẻ suy dinh dưỡng.

• Cách thứ ba là dựa vào chiều cao của trẻ theo độ tuổi. Khi mới sinh trẻ dài 50 cm, 6 tháng dài 65 cm, 12 tháng trẻ dài 75 cm, đến khi trẻ 2 tuổi là 85 cm, 3 tuổi: 95cm, 4 tuổi là 100 cm. Sau đó mỗi năm trẻ cao thêm 5 cm, đến khi bé 8 tuổi cao 120 cm. Cha mẹ có thể dựa số chiều cao tiêu chuẩn như trên để xác định tình trạng sức khỏe của bé.

Theo các chuyên gia y tế, khoảng thời gian trẻ dễ bị mắc suy dinh dưỡng là khoảng thời gian từ 6-24 tháng. Đây là thời kì các em bé có nhu cầu dinh dưỡng cao, đang tập thích nghi với môi trường nên rất nhạy cảm và sức đề kháng yếu.

Mẹ cần làm gì khi trẻ suy dinh dưỡng

Vấn đề dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng được xem là cốt lõi của việc giúp bé tăng cân. Các mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng của các bé, ăn gì để tăng cân đều rất cần được quan tâm.

So với những trẻ có cân nặng vừa phải, trẻ suy dinh dưỡng cần tăng cường nhu cầu năng lượng nhiều hơn để nhanh chóng phục hồi. Ngoài 3 bữa chính một ngày, mẹ nên cho trẻ ăn thêm 2-3 bữa phụ nhỏ, mỗi bữa cách nhau 2-3 tiếng. Ưu tiên thực phẩm giàu calories nhưng vẫn phải đảm bảo về dinh dưỡng. Đồng thời khuyến khích trẻ thường xuyên vận động để tăng sức đề kháng, tăng sự phát triển các nhóm cơ.

• Tăng cường chất béo lành mạnh: Trong khi carbonhydrat và protein chỉ cung cấp 4calorie/gr, chất béo có thể cung cấp tới tận 9calorie/gr. Vì vậy, các chuyên gia khuyến khích mẹ nên bổ sung thêm chất béo vào thực đơn hàng ngày nếu muốn con tăng cân nhanh. Ưu tiên thực phẩm giàu chất béo lành mạnh như quả bơ, ô liu, bơ đậu phộng, các loại hạt… Sử dụng các loại dầu có nguồn gốc từ thực vật khi nấu để tăng hàm lượng calo trong bữa ăn của bé.

• Bổ sung men vi sinh: Hầu hết các mẹ đều vô tình quên mất dưỡng chất cần thiết mà bé nào cũng cần có này. Dựa theo nguyên lý phải có bộ máy tốt thì mới làm việc và cho ra sản phẩm tốt được. Men vi sinh chứa những vi khuẩn có lợi giúp hoàn thiện hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ, tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Dù mẹ có cho bé ăn nhiều đến đâu mà không hấp thụ được thì đều rất lãng phí.

Xem thêm: http://brauer.com.vn/men-vi-sinh-cho-be-tu-9-36-thang-tuoi-60g

•  Chất đạm: Các thực phẩm giàu chất đạm như sữa, sữa chua, phô mai, thịt đỏ, gia cầm, hải sản, trứng và các sản phẩm từ đậu nành sẽ giúp bé cưng tăng cân và cơ bắp. Nhu cầu đạm của trẻ từ 1-2 tuổi là 13gr/ ngày, 19gr cho trẻ em từ 4 đến 8 tuổi và 34gr protein mỗi ngày cho trẻ từ 9 đến 13 tuổi.

• Carbonhydrate: Đối với trẻ suy dinh dưỡng thì carbonhydrate là thứ không thể thiếu, nó chiếm phần lớn trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Khoảng 45- 65% lượng calories cần thiết cho hoạt động mỗi ngày của trẻ đến từ các thực phẩm giàu carbonhydrate. Cho trẻ suy dinh dưỡng ăn ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau, đậu, sữa và sữa chua để đáp ứng nhu cầu carbohydrate hàng ngày của bé. Mẹ có thể cho thêm bơ đậu phộng, hạnh nhân hoặc bơ hạt điều vào bánh mì và trái cây, cho bé ăn thêm trái cây khô vào bữa ăn vặt.

The post Mẹ cần làm gì khi trẻ suy dinh dưỡng appeared first on Bé khỏe mẹ vui trang tin chia sẻ mẹo chăm sóc mẹ và bé.

Cách chữa bé sơ sinh bị tiêu chảy an toàn và hiệu quả nhất

Bé sơ sinh bị tiêu chảy là mối lo ngại lớn đối với mỗi ông bố bà mẹ, nhất là đối với các bé sơ sinh có hệ tiêu hóa còn non yếu. Bệnh tiêu chảy ảnh hưởng xấu đến sự phát triển cả về thể chất và trí tuệ của bé: bé biếng ăn, chậm phát triển, hay quấy khóc,… Theo tổ chức Y tế thế giới, hàng năm có khoảng 1,5 tỷ lượt trẻ em bị tiêu chảy, trong đó có từ 1,5-2,5 triệu trường hợp tử vong. Hiểu được điều này, http://suckhoegiadinh365.vn/ tổng hợp giúp các mẹ cách chữa bé sơ sinh bị tiêu chảy hiệu quả nhất.

Nguyên nhân gây ra bé sơ sinh bị tiêu chảy

Do virus:

• Rotavirus là tác nhân chính gây bệnh bé sơ sinh bị tiêu chảy, chiếm 60%. ít nhất 1/3 số trẻ dưới 2 tuổi ít nhất bị một đợt tiêu chảy do Rotavirus.
• Các virus khác: Adenovirus, Norwalk virus cũng gây tiêu chảy.

Do vi khuẩn

• E.coli: Gây 25% tiêu chảy cấp
• Trực trùng lị Shigella là tác nhân gây lỵ trong 60% các đợt lỵ
• Salmonella không gây thương hàn
• Campylobacter jejuni
•  Vi khuẩn tả Vibrio cholerae 01

Do ký sinh trùng

• Entamoeba histolytica
• Giardia lambia
• Cryptosporidium

Hậu quả của tiêu chảy : Mất  nước và điện giải, làm giảm khối lượng tuần hoàn dẫn đến truỵ tim mạch và có thể tử vong.

Cách chữa bé sơ sinh bị tiêu chảy hiệu quả tại nhà

Bổ sung nước kịp thời

Mất nước nhẹ điều trị tại nhà bằng cách cho bé sơ sinh bị tiêu chảy uống nước nhiều hơn bình thường bằng dung dịch ORS, nước đun sôi để nguội hoặc các dung dịch chế từ thực phẩm như nước cháo muối, nước gạo rang, nước cà cốt + muối, nước chuối, hồng xiêm…

• Nước  cháo muối

Dùng 1 nắm gạo (50g), 1 nhúm muối (3,5 g) và 6 bát ăn cơm nước sạch, đun nhừ, lọc qua giá cho trẻ uống dần.

• Nước gạo rang muối

Gạo rang vàng 50 g, cho 1 thìa gạt cà phê muối ăn (3,5 g) + 6 bát ăn cơm nước nấu nhừ, lọc qua giá cho trẻ uống dần.

• Nước chuối, hồng xiêm

Chuối hoặc hồng xiêm 5 quả xay hoặc nghiền nát với 1 lít nước sôi để nguội, cho 1 thìa gạt muối (3,5g) cho trẻ uống dần.

Thực phẩm nên dùng khi bé sơ sinh bị tiêu chảy

• Gạo (bột gạo), khoai tây
• Thịt gà nạc, thịt lợn nạc, cá nạc
• Sữa đậu tương (đậu nành), sữa chua, sữa có ít hoặc không có lactose
• Dầu thực vật
• Cà rốt, hồng xiêm, chuối, táo
• Tùy theo lứa tuổi và chế độ ăn của trẻ trước khi bị tiêu chảy để sử dụng chế độ ăn thích hợp.

Trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi đang bú mẹ: Tiếp tục cho bú bình thường và tăng số lần bú. Nếu trẻ không có sữa mẹ thì cho trẻ ăn sữa bò hoặc sữa bột công thức mà trước đó trẻ vẫn ăn nhưng phải pha loãng 1/2 trong vòng 2 ngày.

Trẻ từ 6 tháng tuổi: Ngoài sữa mẹ và sữa thay thế như trên cần cho trẻ ăn thêm nhiều lần và từng ít một các thức ăn giàu chất dinh dưỡng như thịt nạc, cá nạc, trứng, sữa… và cho thêm một ít dầu, mỡ để tăng thêm năng lượng của khẩu phần.Thức ăn cần mềm, nấu kĩ, nấu loãng hơn bình thường và cho ăn ngay sau khi nấu để đảm bảo vệ sinh, giảm nguy cơ bội nhiễm, nếu phải cho trẻ ăn những thức ăn đã nấu sẵn thì cần phải đun lại trước khi cho ăn. Cho trẻ ăn thêm quả chín hoặc nước quả như: chuối, cam, xoài, đu đủ, hồng xiêm… để tăng thêm lượng kali, beta, caroten, vitamin C…

Bổ sung men vi sinh

Men vi sinh từ lâu đã được coi là một thực phẩm chức năng rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Bổ sung cho trẻ một số vi khuẩn (Probiotic) có ích cần thiết cho hệ tiêu hóa. Tuy nhiên chỉ bổ sung cho bé những vi sinh có ích thôi là chưa đủ, mẹ cần cung cấp thêm cả thức ăn cho các vi khuẩn này tồn tại và phát triển trong ruột của bé.

Xem thêm: http://brauer.com.vn/men-vi-sinh-cho-tre-so-sinh-tu-0-9-thang-tuoi

Một số lỗi thường gặp ở các mẹ khi bé sơ sinh bị tiêu chảy:

• Chỉ cho bé ăn cháo trắng với chút muối hay đường: Cháo muối hay cháo đường không cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng cho bé, càng khiến bé nhanh suy kiệt và không thể chống được bệnh tật. Đặc biệt, khi bé bị tiêu chảy, cần hạn chế cho bé ăn đường vì nó khó hấp thu và làm bé tiêu chảy nặng hơn.

• Không cho bé ăn dầu mỡ vì sợ khó tiêu hay làm tiêu chảy kéo dài: Thực chất, dầu mỡ là thành phần cần phải có trong bữa ăn của trẻ. Chất béo sẽ giúp hấp thu được tất cả các chất khác.

• Kiêng ăn tôm, cá, cua… vì nghĩ các chất tanh thường gây tiêu chảy: Đúng là trong tôm, cua, cá… thường có các vi khuẩn gây tiêu chảy nên nếu nấu không chín kỹ sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh này. Tuy nhiên, chỉ cần các bà mẹ mua các thức này tươi ngon, chế biến kỹ thì không sao mà đó còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng rất tốt cho bé.

• Không cho trẻ ăn sữa chua: Sữa chua rất tốt cho trẻ. Thực tế, khi bé sơ sinh bị tiêu chảy hay rối loạn tiêu hóa thì càng nên ăn sữa chua.

The post Cách chữa bé sơ sinh bị tiêu chảy an toàn và hiệu quả nhất appeared first on Sức khỏe gia đình 365 trang chia sẻ mẹo chăm sóc sức khỏe.

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa thường có biểu hiện tiêu chảy cấp hoặc táo bón, kém ăn, bỏ bữa, … khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng. Trẻ bị rối loạn tiêu hóa  là do ăn uống không đảm bảo vệ sinh, nhiễm khuẩn hoặc do dùng thuốc kháng sinh nhiều khi con bị ốm. Chính vì vậy, bekhoemevui.com.vn đã tổng hợp giúp các mẹ chế độ dinh dưỡng khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa.

Biểu hiện của trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa là tình trạng hội chứng được tạo ra bởi sự co thắt thất thường của các cơ vòng hệ tiêu hóa. Sự co thắt thất thường này là nguyên nhân dẫn tới đau bụng và một vài biểu hiện khác trong đó  rõ rệt nhất là sự thay đổi về phân.

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa thường có những biểu hiện như sau: bé bị sốt, bé đi ngoài nhiều lần, nôn trớ, đau bụng, đi ngoài ra phân sống, bụng căng trướng, bỏ bú, quấy khóc. Nặng hơn là tình trạng tiêu chảy, táo bón.

Nguyên nhân dẫn đến hội chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ chính là: do chế độ ăn uống không hợp lý, không đảm bảo vệ sinh dẫn đến nhiễm khuẩn đường ruột hoặc do sử dụng thuốc kháng sinh khi bé bị ốm dẫn đến mất cân bằng si vinh trong đường ruột.

Ăn gì tốt nhất cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa

• Ăn nhiều các loại trái cây:Có rất nhiều loại trái cây tốt cho hệ tiêu hóa, nhất là ổi và chuối. Ổi chứa nhiều vitamin C và chất chát làm êm dịu đường ruột. Chuối giúp hồi phục chức năng tiêu hóa và khôi phục chất điện giải và kali bị mất khi tiêu chảy.

• Uống nhiều nước:Đối với những người bình thường mỗi ngày nên uống 2 lít nước để hỗ trợ đường tiêu hóa. Còn đối với những người mắc bệnh tiêu hóa thì nên uống từ 2,5 – 3 lít nước uống 6-8 lần/ngày, nên uống vào lúc đói hoặc buổi sáng sớm. Uống nước khoáng có chứa nhiều kali hoặc magiê thì càng tốt.

• Bổ sung men vi sinh: Men vi sinh thực chất là các lợi khuẩn Probiotic giúp bổ sung các lợi khuẩn cho đường ruột của bé, các lợi khuẩn này giúp đường ruột của bé luôn khỏe mạnh, được bảo vệ và hạn chế sự xâm nhập của các hại khuẩn bên ngoài gây bệnh đường ruột cho trẻ. Tác dụng của men vi sinh nhìn thấy rõ nhất khi sử dụng men vi sinh cho bé bị rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột. Việc cung cấp các probiotic được xem là biện pháp hữu hiệu nhất để bổ sung thêm các lợi khuẩn giúp đường ruột của trẻ luôn khỏe mạnh.

Xem thêm: http://brauer.com.vn/men-vi-sinh-cho-be-tu-9-36-thang-tuoi-60g

• Ăn các loại thịt trắng:Bổ sung thêm vào thực đơn các loại thịt trắng như thịt gà, đậu hũ… các loại thực phẩm này rất giàu chất đạm vừa cung cấp chất vôi cần thiết cho chức năng chống dị ứng của tuyến thượng thận.

• Cung cấp sinh tố D:Theo một số nghiên cứu đã chứng minh, sinh tố D có chất kháng viêm trong bệnh đường ruột rất tốt. Sinh tố D thường có trong các loại thực phẩm như trứng, cá biển, bạn nên sử dụng tối thiểu 3 lần trong tuần.

• Sữa chua:Nếu dễ bị tiêu chảy vì sữa tươi nên thay thế bằng sữa chua để kích thích tiêu hóa. Thực đơn của người bị rối loạn tiêu hóa nên có sữa chua, chuối già và khoai lang để cung cấp kalium và vitamin B6 cho cơ thể.

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa kiêng ăn gì?

Hệ tiêu hóa của trẻ vô cùng non nớt, chính vì vậy các mẹ phải chú ý chế độ ăn uống của trẻ, đặc biệt là trong những ngày rối loạn tiêu hóa.

Khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa, mẹ không nên cho trẻ ăn đồ ăn nhanh như: xúc xích, pizza, thịt xông khói, thịt hộp, hambeger,… vì đó là thực phẩm khó tiêu.

• Đối với trẻ bị tiêu chảy các mẹ cần phải tránh những thực phẩm chứa nhiều chất xơ như các loại đậu và thực phẩm chứa nhiều đường như nước ngọt, bánh, kẹo,…
• Đối với trẻ bị táo bón, tránh cho trẻ ăn những thực phẩm có nhiều tinh bột như các loại đậu, bắp….  và thực phẩm giàu chất béo. Vì những thực phẩm này sẽ khiến cho phân trẻ khô, làm cho bé khó đi ngoài hơn.

Trên thực tế trẻ bị rối loạn tiêu hóa không đáng nghiêm trong khi có thể điều trị khỏi dễ dàng bằng nhiều biện pháp đơn giản. Tuy nhiên khuyến cáo các mẹ không nên chủ quan bởi căn bệnh này nếu không điều trị sớm có thể dẫn tới nhiều căn bệnh nguy hiểm khác như viêm loét dạ dày tá tràng, đau dạ dày, ruột … Ý thức được việc cân bằng dinh dưỡng cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa sẽ khỏi bệnh này hoàn toàn nhé!

The post Trẻ bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và kiêng ăn gì? appeared first on Bé khỏe mẹ vui trang tin chia sẻ mẹo chăm sóc mẹ và bé.

Điều trẻ sơ sinh tiêu chảy tại nhà hiệu quả

Trẻ sơ sinh tiêu chảy thường không nguy hiểm, không ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhưng trẻ phải không bị mất nước. Nếu trẻ tiêu chảy ở mức độ nặng có thể gây mất nước toàn cơ thể, nghiêm trọng sẽ dẫn đến tử vong. Chính vì vậy, conyeu.net.vn tổng hợp những cách điều trị trẻ sơ sinh tiêu chảy giúp các mẹ qua bài viết dưới đây.

Biểu hiện khi trẻ sơ sinh tiêu chảy 

Đi ngoài nhiều lần liên tục, bú kém, khóc nhiều do đau bụng,…

Tính chất phân cũng khác như: Phân lỏng, nhiều nước hơn, thậm chí phân có thể màu xanh, phân có nhày, có máu.

Trẻ có thể sốt, nôn,… Nếu không được điều trị kịp thời thì bệnh tiêu chảy ở trẻ sẽ diễn biến rất nhanh. Đặc biệt là tình trạng mất nước sẽ dẫn đến suy thận, suy hô hấp và trẻ sơ sinh tiêu chảy có thể tử vong.

Điều trị trẻ sơ sinh tiêu chảy tại nhà hiệu quả

Một đứa trẻ sơ sinh bị tiêu chảy thường có thể tự hồi phục nếu được điều trị tại nhà đúng phương pháp.

Điều quan trọng nhất trong cách chữa trẻ sơ sinh tiêu chảy là phải bổ sung đủ chất lỏng để tránh mất nước. Mẹ có thể cho bé uống dung dịch oresol để bù lượng nước bị mất. Sau mỗi lần bé đi ngoài, hãy cho bé uống thêm 50 đến 100ml oresol để phòng chống mất nước. Tuy nhiên, cần sự cho phép của các bác sĩ Nhi khoa.

Bổ sung men vi sinh là một trong những cách đơn giản để khắc phục tình trạng trẻ sơ sinh tiêu chảy. Men vi sinh sẽ hỗ trợ hệ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng cho mẹ. Mẹ chú ý chọn các loại men vi sinh chất lượng và đảm bảo cho con uống. Một số loại vi khuẩn có lợi được Tổ chức y tế khuyên dùng như Bacillus, Lactobacillus, các chủng nấm men thuộc họ accharomycetaceae…

Xem thêm: http://brauer.com.vn/men-vi-sinh-cho-tre-so-sinh-tu-0-9-thang-tuoi

Dừng sử dụng các loại nước uống có đường: Nếu bé bị tiêu chảy, ngay lập tức ngừng sử dụng các loại nước ép trái cây, nước ngọt tổng hợp vì chúng có thể làm bệnh nghiêm trọng hơn.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh tiêu chảy: Cứ tiếp tục cho bé bú sữa mẹ nếu có thể và chỉ cần bạn đủ sữa là chế độ ăn hoàn hảo rồi. Nếu bé dùng sữa công thức, thay một loại khác cho đến khi tìm được loại sữa phù hợp. Nếu bé ăn bột, dinh dưỡng trong bột cần bao gồm đầy đủ và cân bằng các thành phần của ngũ cốc, rau xanh và chất đạm.

Phòng tránh trẻ sơ sinh tiêu chảy mẹ nên biết

Cho trẻ sơ sinh bú mẹ ngay trong vòng 1 giờ sau sinh, bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và kéo dài đến 24 tháng tuổi. Vì sữa mẹ cung cấp cho trẻ nguồn dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý nhất, giúp cho sự phát triển và hệ miễn dịch của trẻ được toàn diện, giúp trẻ sơ sinh phòng chống bệnh và phòng chống mất nước khi bị bệnh tiêu chảy. Trẻ sơ sinh tiêu chảy sẽ không còn là mối lo của nhiều bậc phụ huynh nữa.

Trẻ được bú mẹ sẽ ít mắc bệnh tiêu chảy và tỷ lệ tử vong thấp hơn so với trẻ không được bú mẹ, hoặc không được bú mẹ hoàn toàn; Việc trẻ sơ sinh tiêu chảy sẽ không còn nếu các mẹ thực hiện vệ sinh trong chăm sóc, ăn uống cho trẻ  đúng cách, đảm bảo vệ sinh theo hướng dẫn của cán bộ y tế;

The post Điều trẻ sơ sinh tiêu chảy tại nhà hiệu quả appeared first on “Con yêu” trang tin cung cấp mẹo chăm sóc sức khỏe mẹ và bé.

Trẻ sơ sinh bị đi ngoài mẹ phải làm sao?

Trẻ sơ sinh bị đi ngoài là nỗi lo lắng rất lớn của các bậc phụ huynh. Bởi lẽ khi trẻ mới sinh thì đường ruột rất nhạy cảm, đi ngoài nhiều sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như hệ tiêu hóa của trẻ. Nếu bị nặng sẽ chuyển thành trẻ bị tiêu chảy rất nguy hiểm. Bài viết dưới đây được http://suckhoegiadinh365.vn tổng hợp chia sẻ kiến thức với các mẹ.

Triệu chứng của trẻ sơ sinh bị đi ngoài

Thông thường, trẻ sơ sinh trong giai đoạn từ 0 đến 6 tháng nếu mỗi ngày đi ngoài 5-7 lần, phân đôi khi có nước, hoa cà, hoa cải… Nếu các biểu hiện của trẻ vẫn bình thường, không bị sốt và phân không có mùi thì không sao cả. Tuy nhiên, nếu có các triệu chứng dưới đây, thì chắc chắn trẻ sơ sinh bị đi ngoài và bạn cần đưa trẻ tới các cơ sở chuyên khoa để kiểm tra ngay

• Trẻ nhỏ đi ngoài liên tục.
• Phân có mùi, có bọt, có chất nhầy như mũi
• Trẻ bị sốt cao, chán ăn, mất nước dẫn tới sụt cân
• Trẻ có biểu hiện của trẻ biếng ăn, mệt mỏi
• Khi bạn kiểm tra bụng của bé thì bé thường khóc vì đau

Nguyên nhân gây ra tình trạng trẻ sơ sinh bị đi ngoài

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi bị đi ngoài, nhưng chủ yếu là do khả năng hấp thu lactose của trẻ yếu. Việc thiếu lactose có thể do bẩm sinh khi một số bé chào đời khả năng dung nạp lactose kém. Trong giai đoạn đầu đời, trẻ có xu hướng bị tiêu chảy nghiêm trọng do cơ thể không tiêu hóa được lactose có trong sữa mẹ hoặc sữa công thức.

Đồng thời, một số bé sơ sinh hay bé 4 tháng tuổi bị đi ngoài cũng do bé không thích nghi được sữa bột hoặc do trẻ mắc phải các bệnh về đường tiêu hóa như trào ngược dạ dày thực quản, tiêu chảy, ợ hơi,…

Trẻ sơ sinh bị đi ngoài mẹ phải làm sao?

Cho trẻ bú sữa mẹ

Các mẹ cần lưu ý, không nên cho trẻ bú sữa ngoài sớm, các bà mẹ nên cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời, bởi trẻ sơ sinh bị đi ngoài ở 6 tháng tuổi là điều cũng rất dễ dàng xảy ra. Nếu mẹ ít sữa, có thể cho bé bú nhiều lần để bé đủ no và từ đó, cơ thể mẹ cũng tự điều chỉnh để tiết ra lượng sữa nhiều hơn mỗi ngày.

Trong trường hợp bắt buộc phải sử dụng sữa công thức thay thế, mẹ cần tìm hiểu cặn kẽ về thành phần, lượng sữa và cách pha trước khi cho bé uống. Nên cho trẻ uống từ từ ít một, để cơ thể bé quen dần.

Cho bé ăn uống đủ chất

Nếu bé đã ăn dặm, cho bé tiếp tục ăn như bình thường, miễn sao cân bằng các chất dinh dưỡng đầy đủ để khôi phục các chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho việc chống nhiễm trùng. Bên cạnh đó quá trình mẹ chuẩn bị đồ ăn cho bé cũng vô cùng quan trọng vì nếu thực phẩm không được chế biến kỹ thì sẽ mang những vi khuẩn vào hệ tiêu hóa non yếu của bé.

Massage bụng thường xuyên cho trẻ

Massage có tác dụng rất tốt đến sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ sơ sinh, đặc biệt massage bụng sẽ giúp trẻ cảm thấy thích thú và dễ chịu hơn. Sau khi cho trẻ bú khoảng 30 phút mẹ nên dùng tay xoa nhẹ nhàng vào vùng bụng của trẻ theo kim đồng hồ, giúp cho hơi bụng trẻ dễ thoát ra ngoài tốt cho đường tiêu hóa. Đồng thời, massage nhẹ sống lưng của trẻ, các ngón tay, ngón chân trẻ để máu trong cơ thể được lưu thông dễ dàng, giảm được cơn đau bụng và mang đến cho trẻ giấc ngủ sâu và ngủ ngon hơn.

Bổ sung men vi sinh

Bổ sung men vi sinh là một trong những cách đơn giản để khắc phục tình trạng trẻ sơ sinh bị đi ngoài. Men vi sinh sẽ hỗ trợ hệ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng cho mẹ. Mẹ chú ý chọn các loại men vi sinh chất lượng và đảm bảo cho con uống. Một số loại vi khuẩn có lợi được Tổ chức y tế khuyên dùng như Bacillus, Lactobacillus, các chủng nấm men thuộc họ accharomycetaceae…

Xem thêm: http://brauer.com.vn/men-vi-sinh-cho-tre-so-sinh-tu-0-9-thang-tuoi

Cho trẻ sơ sinh bị đi ngoài uống đủ nước

Điều quan trọng nhất trong cách chữa trẻ sơ sinh bị đi ngoài là phải bổ sung đủ chất lỏng để tránh mất nước. Mẹ có thể cho bé uống dung dịch oresol để bù lượng nước bị mất. Sau mỗi lần bé đi ngoài, hãy cho bé uống thêm 50 đến 100ml oresol để phòng chống mất nước. Tuy nhiên, cần sự cho phép của các bác sĩ Nhi khoa.

The post Trẻ sơ sinh bị đi ngoài mẹ phải làm sao? appeared first on Sức khỏe gia đình 365 trang chia sẻ mẹo chăm sóc sức khỏe.

Cách chữa bé sơ sinh bị tiêu chảy cực hiệu quả và an toàn

Bé sơ sinh bị tiêu chảy là điều rất hay gặp vì hệ tiêu hóa  của bé còn non yếu. Nếu các bậc phụ huynh không nhận biết bé sơ sinh bị tiêu chảy sớm dễ dẫn đến tình trạng mất nước nghiêm trọng, suy hô hấp, thậm chí là tử vong. Theo thống kê có đến 80% ca tử vong do tiêu chảy ở trẻ dưới 2 tuổi. Bài viết dưới đây được bekhoebevui.com.vn tổng hợp giúp các mẹ có thông tin bổ ích.

Dấu hiệu trẻ sơ sinh bị tiêu chảy

Để biết được bé có bị tiêu chảy hay không thì trước hết các mẹ phải phân biệt khi nào bé đi ngoài bình thường và khi nào bất thường. Bởi vì trẻ sơ sinh không giống như người lớn, không phải lúc nào bé đi ngoài nhiều hơn 3 lần/ngày là mẹ vội quy kết rằng bé bị tiêu chảy. Đối với các bé dưới 3 tháng tuổi việc đi ngoài từ 2 đến 5 lần mỗi ngày là bình thường. Các bé trên 6 tháng việc đi ngoài 1 -2 lần mỗi ngày cũng là bình thường.

Thức ăn chính của bé sơ sinh là sữa mẹ nên bé sẽ đi ngoài thường xuyên sau mỗi lần bú và phân thường rất mềm, lỏng, không nặng mùi. Ngoài ra phân của trẻ cũng sẽ thay đổi khác tùy thuộc vào những gì mẹ đã ăn. Nếu trẻ dùng sữa ngoài thì phân sẽ đặc hơn và nặng mùi hơn so với trẻ bú mẹ.

Nếu mẹ phát hiện những dấu hiệu sau thì chắc chắn bé sơ sinh bị tiêu chảy:

• Đột nhiên bé đi ngoài nhiều hơn so với những ngày khác.
• Phân của bé bị tiêu chảy: Phân lỏng, loãng hoặc chỉ toàn nước và màu sắc thay đổi, mùi tanh hoặc lợn cợn hơn.
• Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy nặng do nhiễm trùng đường tiêu hóa thì phân có thể lẫn cả máu. Kèm theo đó trẻ có biểu hiện khó chịu, hay quấy khóc, biếng ăn, có thể sốt hoặc nôn ói.

Bé sơ sinh bị tiêu chảy phải làm sao?

Uống nhiều nước hơn bình thường: Đây là nguyên tắc rất quan trọng khi điều trị cho bé sơ sinh bị tiêu chảy. Các mẹ cần cho trẻ uống nước súp, nước cơm, nước cháo, nước dừa để bù vào lượng nước đã mất. Uống thêm khoảng 50 – 100ml sau mỗi lần đi ngoài.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ: Trẻ sơ sinh đang trong giai đoạn bú mẹ cần được bú sữa mẹ đầy đủ. Một số trẻ lớn hơn thì khẩu phần ăn hàng ngày nên được tiếp tục và tăng dần lên. Nếu trẻ có nôn ói thì khẩu phần ăn nên được chia ra làm nhiều bữa nhỏ. Không nên nhịn ăn, giảm khẩu phần ăn hay pha loãng sữa vì trẻ sẽ bị giảm cân, chức năng đường ruột hồi phục chậm hơn và thời  gian tiêu chảy sẽ kéo dài hơn. Sau khi hết tiêu chảy nên cho bé ăn nhiều hơn để hồi phục lại dinh dưỡng cho bé.

Bổ sung men vi sinh cho trẻ: Trong men vi sinh có chứa các lợi khuẩn giúp cải thiện hệ tiêu hóa của bé. Đặc biệt, chúng giúp điều trị và phòng tránh các vấn đề như tiêu chảy, táo bón, đầy bụng ở trẻ nhỏ, nhất là trong thời gian bé yêu tập ăn dặm.

Xem thêm: http://brauer.com.vn/men-vi-sinh-cho-tre-so-sinh-tu-0-9-thang-tuoi

Đưa trẻ đi khám kịp thời: Trường hợp trẻ không ăn uống được và bỏ bú, trẻ sốt cao hơn,khát nước, không tiến triển sau 2 ngày điều trị, cần lập tức đưa trẻ tới các trung tâm y tế để thăm khám sớm.

Đề phòng bé sơ sinh bị tiêu chảy

• Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu, cho ăn thêm sau 6 tháng. Bởi vì sữa mẹ vừa bảo đảm vệ sinh, lại đáp ứng đủ nhu  cầu dinh dưỡng, có chứa kháng thể tăng cường miễn dịch mà chi phí lại thấp.

•  Cho trẻ ăn dặm sau 6 tháng với thức ăn đủ dinh dưỡng.

•  Sử dụng nguồn nước sạch cho ăn uống và vệ sinh.

•  Rửa tay bằng xà phòng trước khi chăm sóc hoặc chế biến thức ăn cho trẻ, và sau khi đi ngoài, thay tã cho trẻ.

•  Sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh.

•  Bé sơ sinh bị tiêu chảy cần tiêm phòng sởi cho trẻ vì virus sởi có khả năng gây tiêu chảy cho người bệnh sau khi các nốt phát ban đã lặn đi. Ngoài ra, nên kết hợp tiêm phòng Rotavirus cho trẻ vì đây là một loại virus gây nên tình trạng tiêu chảy cấp ở trẻ em.

 

 

The post Cách chữa bé sơ sinh bị tiêu chảy cực hiệu quả và an toàn appeared first on Bé khỏe mẹ vui trang tin chia sẻ mẹo chăm sóc mẹ và bé.

Bé biếng ăn phải làm sao?

Bé biếng ăn luôn là vấn đề muôn thuở các các ông bố bà mẹ có con nhỏ. Việc bé biếng ăn đồng nghĩa với bé sẽ chậm lớn, kém phát triển khi cơ thể không được hấp thu các dưỡng chất cần thiết, trong khi tâm lý chung là muốn con mình phải hay ăn chóng lớn và khỏe mạnh. Vậy bé biếng ăn phải làm sao? Hãy cùng conyeu.net.vn tìm hiểu nhé!

Dấu hiệu bé biếng ăn

Theo nghiên cứu của các nhà dinh dưỡng thì trẻ có nhiều hơn một trong những nguy cơ sau là dấu hiệu của bé biếng ăn:

• Cân nặng thấp hơn so với chuẩn.
• Mỗi bữa ăn kéo dài trên 30 phút.
• Số bữa ăn và lượng thức ăn ít hơn các trẻ cùng độ tuổi.
• Chỉ ăn một vài loại thức ăn.
• Quấy khóc, giả vờ nôn ọe, che miệng, ngậm thức ăn… khi ăn.

Bé biếng ăn phải làm sao?

Hỗ trợ kịp thời cho hệ tiêu hóa của bé

Việc làm trước tiên nên làm là dùng các biện pháp để tăng hiệu suất hấp thụ dinh dưỡng có trong thức ăn trong mỗi bữa ăn của bé.

 Ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, hệ tiêu hóa phát triển chưa đầy đủ nên chưa được hoàn thiện và rất non nớt dễ tổn thương. Cho nên khi ăn uống bé khó có thể hấp thu tối đa các dưỡng có trong thức ăn. Điều phụ huynh cần làm là hỗ trợ để hệ tiêu hóa của bé hoạt động trơn tru và hiệu quả chất  hơn bằng cách bổ sung men vi sinh cho bé, cho bé uống các sản phẩm chứa men vi sinh.

 Xem thêm: http://brauer.com.vn/men-vi-sinh-cho-tre-so-sinh-tu-0-9-thang-tuoi

Giúp bé ăn ngon miệng hơn

Để giúp cho bé ăn ngon miệng hơn, mẹ có thể áp dụng hai cách đó là tăng cường các chất kích thích thèm ăn và ăn ngon như Vitamin nhóm B, kẽm, lysine,…và cách còn lại là hãy trở thành một nghệ sĩ trong nhà bếp để chế biến những món ăn bổ dưỡng, thơm lừng và vô cùng bắt mắt.

Với cách đầu tiên, đơn giản hơn là mẹ có thể bổ sung vitamin nhóm B, kẽm và lysine cho con mình bằng cách lựa chọn các loại rau củ quả, ngũ cốc và cũng có thể là sữa công thức đặc biệt.

Khi mẹ băn khoăn : bé biếng ăn phải làm sao? thì với cách thứ hai này thì mẹ nào cũng có thể làm được. Các mẹ chỉ cần chú ý tới hình thức, cách trình bày, màu sắc và đặc biệt là mùi vị  phù hợp với sở thích của bé vì chúng rất quan trọng trong  việc giúp bé ăn ngon miệng.

Cho bé ăn khi bé thực sự đói và muốn ăn

Một số bà mẹ vô tình không để ý đến các bé yêu để rồi khi bé biếng ăn mới vội vàng không biết : Bé biếng ăn phải làm sao? Đây cũng là lúc các mẹ hãy thực sự dành thời gian cho con yêu một cách nghiêm tức nhất. Mẹ hãy dành thời gian theo dõi nắm bắt tình hình để biết khi nào bé thực sự đói và muốn ăn thì cho bé ăn kịp thời. Điều này là cực kỳ quan trọng.

Khi đói, dạ dày của người tiết ra nhiều enzym để kích thích quá trình tiêu hoá và tăng cảm giác thèm ăn, ngay cả ở lứa tuổi của các bé cũng vậy. Khi bé đói và muốn ăn, mẹ nên cho bé ăn với một lượng thức ăn vừa đủ, không ép  bé ăn quá nhiều để bé có thể ăn ngon lành ở những bữa ăn sau.

Tạo thói quen ăn uống khoa học

Hãy luyện tập cho trẻ ăn dặm đúng cách với các thói quen tốt cho các bé ngay từ khi còn nhỏ, đặc biệt là chuyện ăn uống. Với một thói quen ăn uống khoa học, bé sẽ phát triển toàn diện hơn. Chỉ cho trẻ ăn ba bữa chính và hai đến ba bữa phụ trong ngày và dãn cách thời gian mỗi bữa ăn là khoảng 2 tiếng đồng hồ. Cố gắng duy trì các bữa ăn đều phải được diễn ra tại một thời gian cố định trong ngày.

Các mẹ hiện đại thường “thủ” sẵn các món ăn vặt dạng snack như một giải pháp cho câu hỏi bé biếng ăn phải làm sao. Tuy nhiên điều này đôi khi khiến trẻ mê ăn snack mà bỏ quên bữa ăn chính. Cả nhà cần nhắc nhở nhau tránh cho trẻ ăn vặt hay uống nước quá nhiều trước các bữa ăn, cũng như trong lúc ăn và sau khi ăn.

Ngoài ra, mẹ hãy giúp bé tránh các thói quen không có lợi như ăn vặt trước bữa cơm, xem tivi hoặc chơi khi đang ăn.

The post Bé biếng ăn phải làm sao? appeared first on “Con yêu” trang tin cung cấp mẹo chăm sóc sức khỏe mẹ và bé.