Lợi ích cho mẹ khi nuôi con hoàn toàn bằng sữa

Nuôi con hoàn toàn bằng sữa không đơn thuần mang lại hiệu quả tuyệt vời cho sức khỏe của bé mà còn có tác dụng trực tiếp đối với mẹ. Nhiều mẹ khá e ngại trong việc cho con bú bởi nỗi lo vóc dáng sau khi sinh và sự bất tiện về thời gian, địa điểm. Nhưng bài viết sau đây của Bé khỏe mẹ vui giúp bạn có cái nhìn mới, phần nào thay đổi quan niệm nuôi con, hỗ trợ cả mẹ và bé.

>> Men vi sinh cho trẻ sơ sinh

>> Men vi sinh cho bé tên 3 tuổi

Nuôi con bằng sữa mẹ kích thích hormone có thể hỗ trợ cơ thể bạn phục hồi sau khi sinh. Nuôi con bằng sữa mẹ giúp tử cung nhanh chóng trở lại kích thước trước khi mang thai bằng cách kích thích sự bài tiết hormone tự nhiên gọi là oxytocin. Nếu bạn không cho con bú mẹ quá trình này cũng sẽ xảy ra , nhưng sẽ chậm trẽ hơn.

1. Giảm cân sau sinh

Nuôi con hoàn toàn bằng sữa giúp mẹ đốt cháy một lượng Calo tương đối nhiều, năng lượng cần thiết để sản xuất sữa mẹ (lên đến 500 Kcal mỗi ngày). Như vậy cho con bú mẹ hoàn toàn có thể giúp bạn giảm cân sau khi sinh. Nghiên cứu lâm sàng cho thấy rằng các bà mẹ nuôi bằng sữa mẹ hoàn toàn hoặc một phần đã giảm vòng hông và cân nặng sau khi sinh nhiều hơn so với các bà mẹ không con bú lúc 1 tháng sau khi sinh.

2. Giảm thiểu nguy cơ ung thư

Bệnh ung thư vú phụ thuộc vào nội tiết tố, thường xuyên gặp phải ở phụ nữ và tỷ lệ mắc phải những bệnh này khá cao.

Nuôi con bằng sữa mẹ kích thích sản xuất hormone bảo vệ, giúp giảm đáng kể nguy cơ ung thư vú hoặc ung thư buồng trứng nếu thời gian cho bé bú sữa được mẹ kéo dài. Nghiên cứu cũng cho thấy rằng việc nuôi con bằng sữa mẹ còn có thể giúp ngăn chặn loãng xương – một bệnh lý xương khớp hay gặp sau thời kỳ mãn kinh.

3. Lợi ích kinh tế

Nuôi con bằng hoàn toàn bằng sữa mẹ giúp tiết kiệm hơn nhiều so với việc cho bé ăn bằng sữa công thức, vì chi phí thức ăn bổ sung cần thiết cho người mẹ không đáng kể so với chi phí khi mua sữa công thức cho bé. Điều này giúp mẹ tiết kiệm một khoản tiền để phục vụ cho nhu cầu cuộc sống hằng ngày của gia đình tốt hơn.

4. Độ tiện lợi cao

Vì sữa mẹ luôn có sẵn, đúng nhiệt độ và 100% vệ sinh. Do không mất thời gian chuẩn bị, bạn có thể dành nhiều thời gian quí báu để vui đùa cùng bé hơn. Đặc biệt hơn nữa, khi bạn phải đi ra ngoài, bạn cũng không cần chuẩn bị trước bình sữa cho bé, vì sữa mẹ luôn sẵn sàng cho bé.

Sữa mẹ rất tốt nhưng cũng có những trường hợp sữa mẹ nóng hoặc không tốt sữa, không chứa nhiều dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết cho bé. Trong những trường hợp này, mẹ có thể bổ sung dưỡng chất cho bản thân để nâng cao chất lượng nguồn sữa hoặc bổ sung thêm thực phẩm chức năng cho bé. Men vi sinh Brauer được biết đến là một sản phẩm an toàn, phù hợp với từng giai đoạn của trẻ.

The post Lợi ích cho mẹ khi nuôi con hoàn toàn bằng sữa appeared first on Bé khỏe mẹ vui trang tin chia sẻ mẹo chăm sóc mẹ và bé.